ラン記録
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ラン記録 5月の月間ラン記録
月間走行距離自己最高更新！！
その要因として「COROSウォッチ購入」と「TATTAオンラインイベント2つ参加」したことが大きい。
今までの月間走行距離最高は１３０ｋｍほどのため、大幅更新できた...
ラン記録 4月の月間ラン記録
月間１２７．１３ｋｍ。先月と同じ月間距離を保てた。
4月22日に「COROS」ランニングウォッチが届き、モチベーションアップ＋4/26～「inゼリーオンラインチャレンジ」が開催されているため、躊躇に距離が伸びているの...
ラン記録 大会レポート（3回目）〜11Kトレイル〜
トレイル11kmに出てきました。
大会にもってこいの天候で走ることができました。
そんな大会のレポートです。
会場到着〜スタート前
スタートとゴールが同じ地点のコースとなります。
僕は受付終了20分前（レース...
ラン記録 3月の月間ラン記録
今年初の月間１００ｋｍ達成！
3月1日の３０ｋｍ走が１００ｋｍ達成に大きく影響している。
また3月は山でのトレイルも取り入れ練習できた。
ラン記録 今日のラン記録＆服装メモ１８
天気：曇り 気温：１4℃ 風速：２m
服装メモ
今日も過ごしやすい天気。寒くないが集中するためフード＆帽子でランニング。今日もTERREXを使用。昨日はつま先部分に余裕があり足が疲れたため、つま先から足の甲にか...
ラン記録 今日のラン記録＆服装メモ１７
天気：晴れ 気温：１６℃ 風速：２m
服装メモ
今日は気温が上がり風も無いため、ランニング日和。楽天SALEで買ったTERREXも届いたため早速履いてみた。最近の練習では、軽量シューズを履いていたためTERRE...
ラン記録 今日のラン記録＆服装メモ１6
天気：曇り 気温：9℃ 風速：２m
服装メモ
気温の割に寒く防寒仕様。途中暑くなってきたのでフードを外してランニング。今日は急坂を降ろうとしたが、雨上がり＋コケが張っており滑りそうになりソロリソロリ歩いて降りた...
ラン記録 今日のラン記録＆服装メモ１５
天気：曇り 気温：５℃ 風速：２m
服装メモ
昨日の日中気温が高かったため、その感覚で服装を考え早朝ランニング。家出た瞬間「寒っ!!」となったがそのままランニング。田んぼ道は風が強く耳が凍りついた。まだまだ朝は...
ラン記録 今日のラン記録＆服装メモ１４
天気：曇り 気温：9℃ 風速：1m
服装メモ
今日はやる気がなかったため、周回コース1周（３．５ｋｍ）走るつもりだったが走ってみると意外と走れたため「もうちょい、もうちょい」と距離を伸ばし１０ｋｍ到達！最近のラ...
ラン記録 びわ湖毎日マラソンに触発されて 3時間ランニング
前日のびわ湖毎日マラソンを見ていたのですが、
今大会は最後の大会で、その大会でなんと鈴木健吾選手が「日本新記録」を出すというとんでもない大会となりました。
鈴木選手は３０ｋｍくらいでも、建物のガラスに映った自分のフォームを確認...